Унтахад зориулсан хөгжмийн эмчилгээ

0:03:52

Унтахад зориулсан хөгжмийн эмчилгээ

0:03:30

Гүн нойр

0:03:34

Нойргүйдлийг эмчлэх

0:03:33

Байгалийн нойр

0:03:23

Удаан унт

0:03:37

Бясалгал

0:03:28

Эв найрамдал

0:03:12

Амтат мөрөөдөл

0:03:11

Орны цаг

0:03:33

Стрессээс ангижрах

0:03:20

Тайвшруулж сонсогдож байна

0:03:55

Шөнөдөө сайхан өнгөрүүлээрэй

0:03:33

Тайвшир хөгжим

0:03:25

Бие ба сэтгэл

0:03:33

Байгалийн чимээ

0:23:30

ХОВС 1. Өөрийгөө ховсдож тайвшруулахуй

0:07:21

Music therapy Хөгжмийн эмчилгээ

0:18:50

Нойронд сайн болгох, Тайвшруулах, Нойрны бясалгал, Relaxing, sleeping, Хэрхэн хурдан унтах вэ?

1:11:12

Унтангаа эрүүлжих бататгал үгс

0:03:40

Pranayama Techniques

0:03:45

Soham Meditation

0:03:50

Keep Repeating the Mantra

0:03:25

Finding of Solutions